妖動動

妖動動app是一款運(yùn)動健身綜合服務(wù)平臺。各類健身課程，器械訓(xùn)練、瑜伽課程、慢跑單車等，幫助減肥瘦身、增加力量、耐力和柔韌性，打造一個強(qiáng)健的體魄和完美的身材，快來下載妖動動健身吧。

妖動動安卓版介紹

垂直類體育用品電商+實(shí)地健身體驗(yàn)的全新模式，此電商平臺與線下相結(jié)合并全方位服務(wù)于線下體驗(yàn)。應(yīng)用包含體育產(chǎn)品商城、營養(yǎng)餐模塊、騎行計步功能、論壇動態(tài)以及體育健身資訊、知識等。

妖動動軟件特色

生命不息 運(yùn)動不止

我塑我形 健美革命

強(qiáng)健魄力 彰顯魅力

快樂健身 精彩人生

運(yùn)動成就健康,健身創(chuàng)造和諧

軟件功能

健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操可以增強(qiáng)力量、柔韌性，增加耐力，提高協(xié)調(diào)，控制身體各部分的能力，從而使身體強(qiáng)健。游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運(yùn)動都能鍛煉心臟。有氧運(yùn)動好處多:能鍛煉心肺、增強(qiáng)循環(huán)系統(tǒng)功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預(yù)防糖尿病，減少心臟病的發(fā)生。

器械訓(xùn)練

可任意使用健身房內(nèi)的器械進(jìn)行自主訓(xùn)練，提供有氧運(yùn)動與無氧運(yùn)動器材。

私教課程

制定一對一私人訂制訓(xùn)練計劃，根據(jù)自身需要進(jìn)行更加專業(yè)的訓(xùn)練。

團(tuán)體操課

興趣培養(yǎng)，可自行選擇感興趣課程進(jìn)行學(xué)習(xí)訓(xùn)練。