Life加加

Life加加是一款讓上班族對抗久坐的app，長時間的工作讓您的健康受到巨大的威脅，Life加加可以讓您在小范圍內(nèi)進行運動，恢復(fù)您的健康，喜歡就來綠色資源網(wǎng)下載！

Life加加介紹

一款對抗久坐的APP，提供各種辦公室活動方案，

動作小效果大，讓你遠離久坐帶來的危害。

教你如何養(yǎng)生，權(quán)威養(yǎng)生專家把控內(nèi)容，

讓你工作的同時不僅擁有健康更活得比別人年輕。

全程視頻語音，標準動作演示帶著你做。

Life加加app功能

尤其是對于程序員!!!!

- 久坐傷肉

- 久坐傷神損腦

- 久坐傷心臟

- 久坐傷胃

- 久坐損筋傷骨

美國研究發(fā)現(xiàn)，久坐老人老得快。一天久坐超過10小時且運動不足40分鐘的老年女性最多能比實際年齡老8歲。

同時，研究人員在《美國流行病學(xué)》雜志上說，久坐對老人造成的傷害可以通過運動彌補。他們發(fā)現(xiàn)，如果久坐老人每天運動至少半小時，染色體終端就不會短于同齡人。

我們每個人都在“慢性自殺”：

- 上班8小時坐著，吃飯坐著，聊天坐著，回家看電視坐著

- 不知不覺，你已經(jīng)成為久坐族中的“資深”一員。

- 而久坐1小時減壽22分鐘，相當(dāng)于抽兩根煙，你還敢坐嗎?

Life加加安卓版用法

- 提供各種辦公室運動模式，2分鐘也可以完成一次。

- 所有動作均配有視頻，標準的動作演示帶著你做。

- 權(quán)威養(yǎng)生專家把控內(nèi)容，為每個人選擇自己的救命方案