艾賓浩斯記憶曲線app(艾賓浩斯復習筆記)

艾賓浩斯記憶法app是一款幫助用戶進行記憶力培養訓練的軟件，app根據著名艾賓浩斯記憶法開發而來，可以有效提高用戶的記憶力，喜歡的朋友可以到綠色資源網下載體驗一下！

艾賓浩斯記憶曲線app簡介：

本軟件適合任何有長期記憶的需求的用戶，比如中高考學生，想出國留學的朋友記單詞。上班族記憶些行業規范，條例。文藝青年背些詩詞歌賦等。艾賓浩斯記憶法對于任何學習材料的記憶都是行之有效的，可以極大地提高記憶效率，收到事半功倍的記憶效果。

艾賓浩斯記憶法是什么？

根據艾賓浩斯記憶法，信息輸入大腦后，遺忘也就隨之開始了。

遺忘率隨時間的流逝而先快后慢，特別是在剛剛識記的短時間里，遺忘最快，這就是著名的艾賓浩斯遺忘曲線。

遵循艾賓浩斯遺忘曲線所揭示的記憶規律，對所學知識及時進行復習，這種記憶方法即為艾賓浩斯記憶法。

本軟件的兩大核心功能:

記錄要記憶的信息和在合適的時間提供復習提醒。

1、采用拍照、截圖和文字輸入等多種方式記錄需要記憶的信息。

2、根據艾賓浩斯記憶法和遺忘曲線，在合適的時間點提醒復習。

3、統計復習進度，滿滿的成就感。

4、分組管理不同的復習計劃，有條不紊。

艾賓浩斯記憶法的具體應用：

記憶并不是最后的目的，它只是一種手段，記憶的目的是儲備認識問題和解決問題的能力。

怎樣知道信息記住了多少，能力儲備得怎樣呢？要想鞏固所學知識，必須及時復習；

欲知記憶效果，應該經常進行自我測驗，自測也是一種很好復習的方法，都是對艾賓浩斯記憶法的具體應用。

記憶的周期：

第一個記憶周期是5分組

第二個記憶周期是30分鐘

第三個記憶周期是12小時

這三個記憶周期屬于短期記憶的范疇。

下面是幾個比較重要的周期。

第四個記憶周期是1天

第五個記憶周期是2天

第六個記憶周期是4天

第七個記憶周期是7天

第八個記憶周期是15天