superbetter中文版

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SuperBetter中文版介紹

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superbetter是Jane McGonigal創造的，一個世界著名的設計師對游戲改善生活、解決實際問題。

SuperBetter軟件功能

為什么玩superbetter？

superbetter已幫助近一半的一百萬人到目前為止實現個人成長和解決現實生活中的挑戰。這是原因，世界各地的人們都在使用superbetter：

-養成一種新習慣，培養一種才能，學習或提高一種技能，加強關系，取得身體上或體育上的突破，完成一個有意義的項目，或者追求一個終生的夢想。

-戰勝沮喪，克服焦慮，應付慢性疾病或慢性疼痛，從身體損傷中康復，或從創傷后壓力中恢復過來。

-克服生活上的挑戰，比如找一份新工作，繼續離婚，處理職業或學業挫折，或為失去所愛的人悲傷。

-幫助別人：治療師推薦superbetter病人；大學教授將superbetter到學生的課程；和人力資源專業人士設計superbetter進入他們的員工健康激勵計劃。

superbetter背后的科學

以游戲科學為基礎，積極心理學和行為改變。

superbetter是在兩個臨床研究驗證：

隨機對照研究由賓夕法尼亞大學發現，30天顯著減少抑郁和焦慮癥狀superbetter玩，和增加的樂觀，社會支持，并在自己的能力獲得成功，實現自己的目標球員的信念。他們還發現，superbetter用戶明顯更快樂、更滿意自己的生活。

臨床試驗由美國國立衛生研究院和俄亥俄州

superbetter生活gamefully

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-暢銷書作家Daniel H. Pink和一個全新的思想

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立大學Wexner醫療中心和辛辛那提兒童醫院研究發現使用superbetter改善情緒，減少焦慮和痛苦，并加強家庭康復中。

特征

的superbetter APP是Gameful生活的日常教練

確定你史詩般的勝利并創造你的秘密身份

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選擇預加載的經驗（Powerpacks）或設計你自己的冒險經歷

完成任務，激活PowerUps和戰斗壞人的每一天

跟蹤你的韌性指數-精神，情緒，社會和身體

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