妍敘

妍敘app是一款關于母嬰知識講解的手機app。各類寶媽的分享經驗，幼兒體檢流程，孕婦故事閱讀等多種不同類別的母嬰知識，還可以拍攝上傳寶寶的短視頻，記錄每一個歡樂時刻。

妍敘安卓版介紹

精彩敘文，寶媽的干貨分享，讓你成為更好的自己 ；

屬地化的孕檢、疫苗、兒童體檢詳細流程，讓你更省心；

媽媽圈子，有你有她，當媽的日子不孤單 ；

妍選好物，只為你和孩子尋找最合適的

妍敘手機版內容

寶寶一天有24小時，大概有20小時都在睡覺。所以寶寶一天幾乎都在床上，說明睡眠姿勢對寶寶的成長至關重要。一般情況下寶寶的主要睡姿是側臥 、仰臥、俯臥。有些寶寶比較頑皮，有的四腳朝天，有點撅著屁股面朝下，各種姿態，那么什么才是最適合寶寶的睡姿呢？寶寶不同的睡姿都透露著哪些健康秘密？讓我們來一探究竟吧~！

如何正確吹空調？

聽說夏天和空調更配哦，但是有些媽媽擔心寶寶免疫力差，吹空調對身體不好。最近很流行一個詞語叫因噎廢食。僅僅擔心寶寶免疫力差而不給寶寶吹空調，這是不對的。當然也要注意方式方法，就像大人吹多了空調也會得空調病是一樣的。

NO1

新生兒和成年人對溫度承受的能力是不同的。當室外溫度超過35℃高溫或室內溫度在28℃至30℃以上時，新生兒會不舒服，應該開空調，空調溫度在27℃至28℃左右比較好，如果新生兒還是很熱、不舒服，則適當地降低溫度。新生寶寶的身體發育還很不成熟，不能很好很快地應對溫度變化，要有一個逐漸適應的過程。將空調在孩子睡醒前60分鐘停止運作，可減少室內外溫差。

NO2

空調開放時間不可以太久，應經常換氣，配合風扇使用。夏天的早晚溫度較低，可以不開空調，通常情況下中午到下午3點時最熱，可以開空調降溫。晚上如果熱得睡不著，還是要開空調調節溫度的。因為半夜過后氣溫會降低，可以把窗戶打開，讓自然的風吹進來，所以睡覺時把空調運行時間定到半夜就行了。

NO3

時刻保濕。夏天用空調制冷，會冷凝室內空氣的水分排出室外，導致干燥。可以使用加濕器或放一盆水在屋里。開一段時間空調后要定時通風，疏散室內密集的細菌，也平衡室內濕度。

及時為寶寶補充水分。空氣中的水分被吸走，寶寶身體的水分也很容易被吸走，所以在空調房里更需要補充充足的水分。

NO4

定期清潔空調。想要讓家中的空氣更加潔凈，就務必保證空調中的過濾網的清潔度，建議每15天洗1次，此外冷卻盤也應該定時清理。當然這個頻率是理想狀態。有的人一個夏天才洗一次就已經很好了。但是看在寶寶健康的份上至少要保證空調的潔凈。

NO5

準備小毛毯。空調房溫度一般都比較低，新生兒免疫力低下，睡覺的時候一定要蓋一個空調毯。寶寶的肚臍關系著他的脾胃，要蓋牢，別讓他受涼生病。