下蹲訓練(Squats)iphone版

下蹲訓練(Squats)ios是一款體育健身工具類軟件，它會根據你的實際請款自頂屬于你的健身計劃，軟件通過保持你強勁并旺盛的動力來支持你的訓練。我們確信你不久便會達到你的目標并為你的成績而感到驕傲。喜歡健身的你趕快下載體驗吧！

官方介紹

我們能夠給你去全力以赴達到你最佳的深蹲組數所需的那個額外動力。想要強健、線條分明的大腿和堅固的臀部嗎？那就來下載這款Runtastic Squats軟件并來開始吧 - 無需任何器械，只需你自己和一個好的態度。將你的iPhone/iPad轉換成陪伴著你、朝著你的目標一步一步前進的個人教練。有挑戰性嗎？是的，太難了嗎？根本不是！Runtastic能幫助你立刻能夠做到150個連續的深蹲。對了，深蹲不僅能夠加強你的腿部，也能鍛煉你的核心肌群。讓Runtastic來幫助你展現你一直以來夢寐以求的性感的后背肌肉吧！

軟件功能特色

1.語音指導提供持續的反饋

2.通過近距離傳感器來精確計算已完成的深蹲的重復次數

3.基于科學研發的訓練計劃的三個等級來幫助你達到完成150個深蹲的目標

4.在你每組練習休息時支持自動倒計時功能

5.個人記錄與練習統計數據（如月度或年度統計數據）

6.為個人記錄與整體重復次數而設計的排行榜功能：與他人進行比較并查看你與你的Runtastic好友們相比的排名如何

7.為你的進步來收集激勵性的徽章

8.將活動數據上傳至Runtastic.com

9.與Apple Health相整合

10.將你的Runtastic運動與你在MyFitnessPal 上的賬號相整合

11.通過Google+, Facebook, Twitter或郵件將你的成功分享出去