BMI體重日記本

BMI體重日記本是一款減肥打卡記錄軟件，幫助大家管理自己的體重，每天在線記錄，讓所有的波動都能看得見，努力堅持變瘦，減掉更多體重，加入食物卡路里分析，可以進行食物熱量計算，輕松實現瘦身打卡、減肥打卡記錄。

BMI體重日記本介紹

BMI體重日記本專為減肥的小伙伴打造，讓每個小伙伴可以在線記錄自己的體重，同時進行體重減肥打卡記錄，實時掌握自己的體重變化，還能進行食物卡路里分析，輕松掌握所有事物的熱量攝入情況，輕松獲得體脂變化記錄，讓你擁有好身材。

軟件特點

1、【記體重】建立身體檔位，記錄體重、體型、體圍，清晰地展示目標體重和減肥目標，讓你更快更好地進行減肥打卡計劃；

2、【圖表數據】體重的變化一目了然，還可查看體重的歷史數據；

3、【BMI計算器】輸入身高體重，輕松get體脂指數；

4、【熱量查詢】方便食物卡路里的查詢、熱量查詢，輕松分析卡路里，讓你飲食打卡更便捷。還可查看健身食譜、減肥食譜；

5、【今日打卡】每天的健身減肥打卡、喝水打卡、運動打卡、瑜伽打卡，只要一點即可輕松完成打卡計劃，在你減肥道路上養成好習慣；

6、【日記本】每天記錄減肥打卡、瘦身打卡的心路歷程和減脂日記，讓你在瘦瘦的路上更有儀式感。

軟件亮點

- 手機上的體重日記，每天記錄你的體重，簡單操作就能輕松記錄，讓每一天的體重變化都能被記錄下來；

- 加入習慣打卡記錄，喝水、早起、早睡等習慣打卡記錄，培養好的習慣，讓你擁有健康身體精彩生活；

- 創建屬于你的身體檔案，將體重、身高、圍度等信息記錄保存，時刻了解其變化，看到自己的體重增加或減少。

軟件優勢

- 用列表或者曲線圖的方式來記錄你的體重變化，每天的數據都能看到，了解自己的運動減肥效果；

- 分析你每日飲食結構、攝入量信息，讓每一餐的熱量攝入詳細掌握，記錄飲食信息，輕松分析獲得熱量攝入；

- 多種記錄本可以選擇，體重、運動、飲食、體圍、體型、習慣等等，自由選擇記錄，將重要信息記錄保存。

小編點評

BMI體重日記本是手機上的體重減肥打卡日記，每日在線記錄信息，帶來大家所需要的BMI熱量計算，時刻掌握每次進食的熱量攝入情況，詳細的記錄你的體重變化，用數據圖顯示所有的體重變化，適用于每個想要減肥的小伙伴們使用。

更新日志

v3.2.0更新內容：

優化產品功能

v3.0.5更新內容

優化bmi計算器、熱量查詢功能