這里首先要明確一點，電腦在解壓縮，尤其是容量超過1G的大文件時，系統資源占用量會非常高，甚至達到100%，因此90%以上的資源占用率屬于絕對正常現象。但是解壓縮時，還要同時運行其他程序，這樣就需要做一些設置，讓機器運行得更快一些。

1、打開WinRAR解壓軟件，點擊“選項”→“設置”，在子選項中勾尋低優先級”。這樣解壓時如果運行其他程序，WinRAR會降低解壓速度，空閑出部分系統資源。

2、如果使用Win XP操作系統，需要從網上下載最新的雙核補丁，并安裝。系統其他配件的驅動程序也最好更新到較新的穩定版本，以保障整機性能不會因為驅動程序而被制約。

3、使用殺毒軟件，對全盤進行掃描，看是否存在病毒、木馬等可能影響系統資源占用率的程序。經過查殺木馬和病毒，重啟后將明顯緩解解壓文件時系統資源占用率過高的情況。

4、打開Windows系統資源管理器，觀察系統進程數量，如果進程數量較多，也會影響解壓時的系統資源占用率，可以有選擇性的關閉部分占用系統資源較多的進程，如殺毒軟件、視頻播放軟件等。以保證解壓速度和解放系統壓力。