微睡眠

微睡眠是一款可以幫助用戶更好的睡眠的健康安排票，現在許多工作學習的人壓力大，常常會導致睡眠不足甚至失眠，睡眠不足對于我們的身體健康是有很大的危害的，微睡眠通過一些物理技術來幫助您更好的進入睡眠狀態，還你一個更好的明天，感興趣的朋友可以來綠色資源網下載安裝吧

官方介紹

微睡眠提供專注、睡眠、放松與呼吸四個模式，讓你在節奏繁忙的城市中抽離，進入一個平和安靜的世界放松身心感受內心的平靜。 

我們將幫助你減少壓力、保持專注狀態、放松思緒、更好進入的睡眠。 

微睡眠app功能

睡眠模式：

多種助眠音，仿佛置身其中，和微睡眠一起睡個好覺 

放松模式：

隨時隨地為你的大腦按下暫停鍵，放松片刻，調回好狀態 

呼吸模式：

當你感到焦慮，情緒起伏，通過呼吸調節，獲得內心的平靜

專注模式：

通過番茄工作法與自由的時間結合，打造不同場景的專屬番茄鐘，學習、工作更高效 

適用人群

深受失眠困擾的人 

因環境變更，無法安然入睡者 

無法專注于一件事的拖延癥患者 

因周邊環境嘈雜、導致思緒混亂無法集中的的人 

長期處于高壓環境，感到焦慮、精力疲憊的人