河南省鶴壁市學校安全教育平臺登錄

鶴壁安全教育平臺2018在學生的每一個學習階段，成長階段，生活階段都能夠帶來相應的需要注意的安全教育知識，讓你能夠通過趣味學習的模式掌握其內的重要內容，從而能夠預防各類突發問題，是一款十分不錯的學習軟件！

鶴壁安全教育平臺官方介紹

鶴壁安全教育平臺旨在讓學生通過網絡趣味學習的模式，獲得能保證自身各項安全的安全教育知識，讓你能夠與全市，全省的學生用戶們共同學習，共同進步！

鶴壁市學校安全教育平臺安全教育知識

水中抽筋自救法

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會抽筋。

(1)游泳時發生抽筋，千萬不要驚慌，一定要保持鎮靜，停止游動，先吸一口氣，仰面浮于水面，并根據不同部位采取不同方法進行自救。

(2)抽過筋后，改用別種游泳姿勢游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿勢時，就要提防再次抽筋。

水草纏身自救法

(1)如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開，或像脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時，應及時呼救。擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開水草叢生的地方。

(2)首先要鎮靜，切不可踩水或手腳亂動，否則就會使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式(兩腿伸直、用手掌倒劃水)順原路慢慢退回。或平臥水面，使兩腿分開，用手解脫。