sleep cycle alarm clock app

智能鬧鐘sleep cycle app又叫睡眠質量鬧鐘，可以用于監測你的睡眠質量的手機鬧鐘，什么時候睡的最好，目的是幫助你提高睡眠質量，每天清晨由清美柔和的鈴聲喚醒，記錄下睡夢中的夢境，為你的睡眠打個分吧！

官方簡介：

SleepCycle軟件通過簡單及有趣的方式來分析并提高你的睡眠質量，如果你正苦于無法入眠，或遭受了低質量睡眠的困擾，白天無心上班，昏昏欲睡嗎？讓這款來自優質睡眠應用幫助你追蹤睡眠習慣，分析你睡眠的狀態，監控你做夢的情況，提高你上床睡覺的習慣并更好地醒來！

sleepcycle安卓版特色：

只需輕觸一下按鍵便可追蹤和記錄下你的睡眠時長、周期及效率；

即便處于飛行模式也可僅通過將你的設備放置于你枕邊來使用到所有的追蹤功能；

保持對夢境記錄的習慣，了解你最常做什么樣的夢，分析好夢、噩夢及中性的夢各占多少比例。

讓你（在入睡或清晨醒來時）更好地了解和分析你的淺睡眠、深睡眠及在床上醒著所花去的時間

sleepcycle軟件功能：

讓sleepcycle幫助你提高睡眠質量：夜晚優質睡眠，白天精神抖擻！

對歷史數據進行篩選，并將每日變量列入考慮范圍中來決定你何時睡眠質量最好！

用你的安卓手機來深入地分析你的睡眠，提高你的睡眠質量，追蹤月相，保持對你夢境日志的記錄吧！

使用說明：

1.睡眠期間，您會經歷不同的睡眠階段，從淺睡眠到深睡眠，不斷循環。當鬧鈴響起時，您所處的睡眠階段對于醒來時是否感覺輕松至關重要。

2.睡眠期間，您的移動情況取決于所處的睡眠階段。Sleep Cycle 具有專利聲音技術，可通過聲音或振動分析來跟蹤您的睡眠模式，并監測您在不同睡眠階段在床上的移動情況。

3.每天早上，Sleep Cycle 可在您所設鬧鐘時間結束前的預設 30 分鐘時間窗內，在您淺睡眠狀態下找到最佳喚醒時間。從淺睡眠中醒來，就如同自然睡醒一般，讓您倍感輕松且充滿活力。

4.您只需在睡覺前打開 Sleep Cycle，然后將設備放在床頭柜或靠近地板的位置。

更新日志：

數據與應用程序同步。