ai潮汐睡眠軟件

ai潮汐睡眠軟件為你帶來舒心的好睡眠，夜晚無法安心入睡，總是會陷入奇奇怪怪的怪圈之中，閉上眼睛卻無法集中精力，腦子里開始轉圈圈，不如試試這款軟件，里面擁有超多的音樂，讓你放松身心，帶來一夜好睡眠，感興趣的小伙伴快來下載體驗吧！

ai潮汐睡眠軟件簡介：

是一款以放松身心，舒眠，解壓的健康類應用，幫助你更好的放松身體，緩解焦慮，,幫你保持專注、減壓放松，并且睡個好覺。

ai潮汐手機版特色：

1、多種助眠音樂任你挑選，類型豐富，滿足不同用戶的睡眠需求；

2、精選大量助眠音樂，在線收聽，提升睡眠質量，輕松擁有好睡眠；

3、大量的助眠音樂，按照不同人群推送專屬或者是每個用戶喜歡的聲音。

軟件優勢：

1、持時長與休息模式自定義，定制順心順手的專注計時器。

2、于番茄工作法，每次專注25分鐘，間隔休息5分鐘。

3、設計的日帖卡片，方便你與好友分享在潮汐的專注旅程。

軟件亮點：

1、對于一些作息不規律而且有睡眠拖延癥的人能夠幫助他們保持專注與平靜，排除身心焦慮和環境嘈雜;

2、非常適合短暫性失眠或者生活、職場壓力導致失眠的用戶，幫助他們減少焦慮與壓力，改善睡眠質量;

3、軟件提供了很多自然界的額聲音、冥想練習等音頻內容，幫助用戶從快節奏的生活中慢下來，進入睡眠。

適合人群：

1、睡眠淺、容易早醒的老人。

2、集體宿舍，睡眠環境嘈雜的大學生。

3、睡困難，受失眠困擾的年輕上班族。

4、解決寶寶睡覺哭鬧問題的年輕寶媽。

5、焦慮或疲憊感侵襲，需要放松心靈的人。

6、環境嘈雜，需要集中注意力的高效率人士或創意人士。